【最高の人生にするために！】2020年3月の振り返り

2020年、3月の振り返りをしていきます。

この3月もいろんなことがありました。

主なトピックを４つ！紹介してきたいと思います！

ダイエットを本気で開始

通っているジムにて、「ダイエットバトル」と言うものが開催されることになりました。

参加費は¥100,000。決して安い金額ではありません。

でも、生まれてこの方、腹筋が割れた経験がなく、お腹がぷよぷよであり続けている僕にとって、

「デブからの脱却」は、人生最大のコンプレックスの克服を意味します。

4月1日〜5月31日で、参加者６名の中で、一番変化のあった身体を持つものが優勝。

とのことです。

絶対優勝し、ムキムキになります！！そして、人生を変えたいと思います！

休職→復職へ向けて

抗うつ障害で休んでいた、本業の会社ですが、復職へ向けて、病院の先生、産業医の先生、上司と相談し、4月中旬より、復帰することになりました。その様子、詳細はnoteに書きますが、あれだけ落ち込んでいた人間が、しっかり休めばこれだけ回復するんだなあと感じました。

しかも、産業医の先生と相談した際、「元気になったので、明日にでも復帰できます。」というお話をしました。

ですが、会社の復帰の決まりとして、

・復帰の許可が下りてから、リハビリのような助走期間がいる

・２週間、毎日の生活記録表、気分の記録表を書いて、それを提出しなければならない

・復帰後の仕事と同様の生活（７時起床、２３時就寝、1日３食、事務作業ができるか等）ができていることを書面で報告しなければ復帰出来ない

・復帰後の仕事の計画。今までの仕事を１００％としたら、６０〜７０くらいの負荷でやる。

・残業は禁止。

といったように、再び同じことが起きないようにいろいろ手厚いプログラムが組まれています。

素直に、従業員を大事にするいい会社なのだなあと感じました。

復帰してからは、しっかり少しずつ恩返ししていきたいと思います。

ブログ執筆がめっちゃ進んだ

3月は時間もあったため、8記事を更新しました。

収益はまだまだですが、記事を書くことがとても楽しくなってきました。

今後もいろんな観点から、いろんな記事を更新していきたいと思います！

YouTube動画UP初挑戦

premiereproという動画編集アプリを使用して、動画編集の技術を学ぶことを開始しました。

参考にしたのは,Youtubeで、両学長さんの「リベ大スキルアップチャンネル」というチャンネルです。

【第1回】ブログで稼ぐ仕組みとは？初心者がWordPressを使って稼げるブログを作る手順を丁寧に解説！【ブログ基礎講座】

もちろん初心者の自分にとってもすごく分かりやすかったので、とてもおすすめです。

iphoneで動画を撮って、ルーティーン系のYoutubeをUPしてみました。

【Vlog2】サラリーマンFIRE(経済的自由)を目指す

現在、２動画で、３０回くらいの再生回数なのですが、初めて人にみてもらえた時は、すごく嬉しかったです！！

年始に立てた、2021年12月までに100動画あげる！！という目標を達成すべく、ガンガンやっていきたいと思います！

また、動画編集によって、事業所得も得ていきたいと思います。

家族と長崎へ旅行。

家族と長崎へ旅行へいきました。

色々あったのですが、とても落ち着く、素晴らしい時間だったなあと思います。

中華街で、美味しい食事を食べたのですが。

やはり、どんな人でも、最後に帰るのは家族のところかなあと思います。

「家族との関係。恩返し。感謝。」僕の人生のテーマです。

年始の目標への達成状況

いつもの通り、振り返ります！

上記は1月に立てた2021年の目標です。それぞれ達成状況を確認していきます。

No.	目標	達成状況
1	自分の会社を設立する	未達成。どんなビジネスをするのか画策中。
2	ブログを100記事書く	現在２４記事。ペース遅め、、、、
3	Youtube100動画投稿する	現在２動画。動画編集技術勉強。クラウドワークスにて外注をしてみます！
4	行ったことのない都道府県に５つ行く	動けてない。行ったことのない都道府県の洗い出しをする。→やらないと！！！
5	釧路湿原、屋久島に降り立つ	動けてない。友人に声かけなければ。。。→やれ！お盆休みとかどうかな？
6	ベンチプレス130Kg スクワット160Kg	ベンチ１０５キロ スクワット１１０キロ。ペースアップ要。でも一番やってるかも。
7	簿記３級	クレアール申し込み済。 2021年6月試験へ向け、勉強中。→勉強しよう！！
8	副業収入100万円/月達成	現在3万〜5万達成。Youtube 1000人登録者したい せどりを他の販路を確立して、月１０万くらいほしい！
9	本を１００冊読む	現在３冊。 →全然読んでない、、、、毎晩読むこと！
10	フルマラソンを走る	動けてない。とりあえず申し込みランニング始めなければ。
11	筋トレを300日以上する	基本毎日やってる。がんばれ！
12	1000万円貯金、年収手取り1000万	貯金４８４万、手取り５５０万くらい。 副業をバグらせなければ、淡々とやっていきます。
13	スノーボードの大会に出る	動けてない。コロナ明けたらスノボーいきたい。
14	ダンス仲間とチームを組む	動けてない。ダンス再開しなければ。
15	コーチングの資格を取り、 人の人生を変える	コーチングの講座受講中。 身近な人にコーチングを練習中。 ※近いうちにコーチング受けたい人募集するので、 　申し込みお願いします！！
16	大事な人と大切な日々を過ごす	家族と１ヶ月過ごすことによって、 とても楽しい日々を実感。家族、友人を大事に。