コーチングセッション 2回目のメモ

活動実績

2回目のコーチングのメモを記します。

今回も最高でした!!!

この2週間を振り返ってどうでしたか。

満足度で言うと何点??⇨7点
<良かったこと>
彼女と同棲が決まった。変化が起きることは悪いことではない

<できたポイントは?>
①前回の宿題:
・本を2冊読んでみる
・仕事や貢献活動などに関して自分の関心領域を言語化する
・コーチになるための何らかのアクションを取ってみる
を完了した。


②1番の親友が親友が海外赴任&結婚という人生の大きな転機を迎えた

③毎朝起きて、日光を浴びながら散歩&瞑想を実施した。

<どんな要素があれば10点に近づく?>
A)ブレイクスルーを起こす。爆発的な何かの結果を残す。
例:練習中のプログラミングでお金を稼ぐ

B)自分の本当にやりたいことは何か?
→【旅】がキーワード。何を得たいのか。
どんな感情を得たいのかを考えよう。

<『9割の社会問題はビジネスで解決できる』〜田口一成著〜 
を読んで感じたこと>

・いろんなビジネスがある。「どんな社会問題を解決したいのか」が一番最初に来るのが印象に残った。
・誰のどんな問題を解決するか。→これを頭がよじれるほど考えることが大切。
・「こういうのはおかしい、許せない」というものを書き出す
例:負のリスト100とかを書いてみる
・いろんな人の話を聞いてみると、コーチングの参照DBが増えていく

【パワフル未来思考ワーク】

今日から10年後どんな成果が出ていたら人生にもっとも価値がありますか?
3つ書いてください。

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コーチング最高です。

僕はコーチングで人生が変わりかけています。

そんな最高の経験をそこのあなたにも感じて欲しいです。

・2020年 コーチングと出会う。自分の人生でやりたいこと。幸せとは?を発見する。
・2021年、パワーリフティング選手としても活躍。BIG3現在400kg

自ら挑戦を続ける生き様で多くの人々の心と身体を変えてきた実績を持つ。

私を表すキーワード(人柄)

人間関係・チャレンジ・家族・愛・仲間・

コーチングで大切にしていること

「自分の1回しかない人生、これでいいのかな。」

これを大学生、社会人になって強く感じ、苦しんできました。

そんな中、コーチングと出会い、自分の人生において大切なこと、

本当にやりたいことがだんだんと分かってきました。

「自分のように、あるポイントで後悔してしまう人生を送ってほしくない。」
「自分に関わった人が、自分の生きたい人生を生きられる世界を創りたい。」

誰でも人は変われる。誰でも可能性がある。

僕は心からそれを信じています。

一緒に成長していきましょう。

もちろん無料で最初はやらせていただきます!

申し込みは

yufire40@gmail.comまで!

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