【写真あり】ゼロ秒思考実践例！2023年6月　今日のtodoメモ

こんにちは！今回は、効率的な意思決定やストレス軽減につながる「ゼロ秒思考」についてご紹介します。0秒思考とは、瞬時に最適な判断を下すことで知られており、ビジネスパーソンや個人の成果を飛躍的に向上させると言われています。この記事では、0秒思考を毎日実施している自分のメモ内容を記録として残します。あなたも0秒思考を身につけて、仕事や日常生活で驚異的な成果を上げましょう！

令和5年6月23日（金）

人生最高の日にするために何をすべきか

・起業した会社をうまく乗せる

・お金を借りてせどりを始める

・不動産投資

・ジムで筋トレ

・0秒思考の本を読む

・診断士studyをする（1時間）

・FP３級study (30分）

・読書をする

令和5年6月26日（月）

<to do>

・ブログ書く

・読書「黄金の羽の拾い方」

・せどり動画で勉強

・ジムに行く

・整骨院行く

・Tweetする

・インタビュー記事断る

・創業スペース結果報告書提出

・オリーブ口座変更

＜セルフコーチング＞

・あなたのこれまでの人生は何点？

80点

・その点が10点上がるとしたら、いまと何が違う？

ー　もっと自由に後悔の無いような行動、人生にしている

ー　生きたいところ、やりたいこと、もっとワクワクして毎日を生きているのでは

・10点上がったとしたら、なにをしたから？

ー　［どんな時間の使い方で］：やり残したこと、有意義なことに全振り

ー　［どんな心がけで］今日を全力で生きる。昨日より、better,betterな人生を

ー　［どんな習慣を持ったから？］：毎日１％を積み上げる。大事なことをルーティーンに。

　　　　　　　　　　　　　　　　：重要だけど、緊急でないことを最優先でやり続ける

令和5年6月27日

＜to do＞

・ブログを書く

・診断士勉強

・創業準備スペース報告書

・Twitter

・読書

・オンラインサロン視聴

・せどり準備→クレカ、keepa、Amazonセラー

・ジム筋トレ

＜セルフコーチング＞

「これだけは失いたく無いもの」ベスト5

１家族

２奥さん

３健康と運動

４旅行できること

５お金

令和5年6月29日

＜to do＞

・ブログを書く（6月の資産運用実績）

・「金持ち父さん貧乏父さん」読書

・Twitter

・創業のやつ提出

・筋トレ

・FP3級勉強

・（しろくまに会いに行きたい）

＜セルフコーチング＞

ミラクルクエスチョン

①奇跡が起こったことに、あなたはどんなことで気づくでしょうか？

・ホテルのような一室でキングサイズの大きなベット

・いろんな植物に囲まれている

・でっかい窓、山か海の景色を目前に

・日光、鳥のさえずりで眼が覚める

令和5年6月30日

＜to do＞

・創業報告書提出（良い加減やろう）

・ブログ1記事書く（6月の反省とまとめ）

・Tweetする

・会社の宣伝をFaceBookでする

・名商大MBA願書作成

・FP３級申し込み

・ジム筋トレ

・友人の結婚式のアルバム送る

・奥さんの職務経歴書作成

＜これからの目標＞

・33歳（2025年12月）までに世帯資産3000万円

・35歳（2027年12月）までに世帯資産5000万円

・40歳（2032年12月）までに世帯資産１億円

＜セルフコーチング＞

［ミラクルクエスチョン］

②奇跡が起きた時、あなたはいつもと違う、どんな行動をとっているでしょうか

・会いたい人だけに会いに行く

・新緑の中、大きなゴールデンレトリバーを奥さん、子供と一緒に散歩をしている

・本の執筆（自分の生きた足跡を残す）、こじんまりとした講演会の準備をしている

・どこかの海外の毎回違う国でおいしいご飯食べる

・大学で経営などについて教えている